Quantcast
Channel: سالاد و پیش غذا -آموزش طرز تهیه انواع “سالاد”ایرانی و خارجی –همراه با علم –سایت علمی ، آموزشی ، خانواده ، پزشکی ، آرایش و زیبایی
Viewing all articles
Browse latest Browse all 62

آموزش طرز تهیه سالاد کاهو و آواکادو

$
0
0

آموزش طرز تهیه سالاد کاهو و آواکادو

 

سالاد کاهو

مواد لازم برای تهیه سالاد کاهو و آواکادو: (برای ۴ نفر)

۱ یا دو عدد مغز کاهو
۲۵۰ گرم انگور یا گوجه فرنگی گیلاسی
۵۰ گرم جوانه نخود
یک پالپ از میوه رسیده آواکادو که مکعبی بریده شده
دو قاشق غذاخوری سس سالاد سزار

طرز تهیه سالاد کاهو و آواکادو :

  1. برگهای کاهو رو جدا کنین؛ اونایی که بزرگ هستن رو به دو نیم تقسیم کنین. یه بشقاب برداشته و کاهوها رو از درشت به ریز در ظرف بریزین. گوجه و جوانه نخود رو روی کاهو اضافه کنین.
  2. فقط یادتون باشه که قبل از سرو کردن، مکعب های آواکادو رو روی سالاد بریزین، و در آخر با سس سزار روش رو بپوشونین و بلافاصله سرو کنین.

نکته: اگه دوست دارین میتونین از یه بطری سس ایتالیایی به جای سس سزار استفاده کنین.

منبع: food

http://novinzi.com


Viewing all articles
Browse latest Browse all 62

Trending Articles



<script src="https://jsc.adskeeper.com/r/s/rssing.com.1596347.js" async> </script>